x
x

Loše prehrambene navike povezane s anemijom

  29.03.2011.

Nedavno objavljena studija u časopisu Journal of the American Dietetic Association otkriva da se znatan broj postmenopauznih žena koje pate od anemije loše hrani.

Loše prehrambene navike povezane s anemijom

U studiji je sudjelovalo preko 72 000 žena. Analiza prehrambenih navika ispitanica otkrila je da većina žena jede nepravilno što posljedično dovodi do deficita nutrijenata. Konkretno, pokazalo se da žene koje pate od anemije ne unose dovoljno vitamina C i B12, folne kiseline, crvenog mesa, proteina i energije. Također je utvrđeno da deficit željeza, folne kiseline i vitamina B12 individualno povisuje rizik od razvoja anemije 10-20 %.

Iako je u starijih osoba pojava anemije često nevezana uz prehrambene navike, autori studije zaključuju da je u rizičnih pojedinaca poželjno promotriti unos nutrijenata osobito željeza, folne kiseline i vitamina B12 kako bi se utvrdilo da li je uzrok anemiji loša prehrana.



VEZANI SADRŽAJ > <