Markeri u krvi i urinu odražavaju kvalitetu prehrane
23.11.2019.
Istraživanje objavljeno u časopisu Nutrients bavilo se velikim izazovom u procjeni kvalitete prehrane: studije o prehrani uglavnom se oslanjaju na ispitanike koji bilježe vlastiti unos hrane, što je podložno ljudskim pogreškama, zaboravu ili propustu. Znanstvenici navode kako je to jedan od glavnih problema istraživanja o kvaliteti prehrane te predstavlja uzrok nedostatka stvarnog napretka u znanosti o prehrani i prevenciji kroničnih bolesti.
Zanimalo ih je mogu li prepoznati kemijske markere ili metabolite koji odražavaju promjene u prehrambenom unosu, izmjeriti ih te potom usporediti podatke s onima koji su dobiveni od ispitanika studije o unosu hrane. Analizirani uzorci prikupljeni su od zdravih pojedinaca koji su sudjelovali u studiji prehrane i gena (engl. Diet and Gene Intervention Study, DIGEST).
Tijekom dvotjednog razdoblja, istraživači su proučavali dva oprečna načina prehrane: pravilnu prehranu, bogatu voćem, povrćem, nemasnim mesom i cjelovitim žitaricama, te suvremenu zapadnjačku prehranu, bogatu trans mastima, prerađenom hranom, crvenim mesom i zaslađenim pićima.
Upozoravaju da je kemija hrane vrlo složena te se naša prehrana sastoji od tisuća različitih vrsta kemijskih spojeva, a istraživači zasad nisu ustanovili kakvu bi sve ulogu mogli imati u ukupnom zdravlju.
Znanstvenici se nadaju kako će u budućnosti ovu studiju proširiti ispitivanjem veće skupine ljudi u dužem vremenskom razdoblju. Nadalje, istražuju i nekoliko načina procjene prehrane majke tijekom presudnih faza razvoja fetusa i njegovog utjecaja na pretilost i rizik od metaboličkog sindroma u djece.