Više doze omega 3 u krvi povezane s nižim mortalitetom
15.04.2013.
Visoke koncentracije dugolančanih omega 3 masnih kiselina u plazmi povezane su sa smanjenjem mortaliteta i to osobito kardiovaskularne smrtnosti, objavljeno je u časopisu Annals of Internal Medicine.
Na početku istraživanja kod gotovo 2700 odraslih bolesnika u SAD-u bez srčanih bolesti mjerena je koncentracija omega 3 masnih kiselina u serumu. Bolesnici su praćeni tijekom 15 godina. Za vrijeme promatranog perioda zabilježeno je 1625 smrti. U prilagođenoj analizi, bolesnici s najvećom početnom koncentracijom omega 3 masnih kiselina imali su 27% smanjenje u totalnom riziku smrtnosti u odnosu na bolesnike s najnižim vrijednostima. Najčešće se radilo o smanjenju kardiovaskularnog mortaliteta i to osobito mortaliteta zbog aritmija.
Istraživači su utvrdili da ova razlika u mortalitetu odgovara intervalu od približno 2,2 godine duljeg života nakon navršenih 65 godina života u osoba koje imaju višu koncentraciju omega 3 masnih kiselina. Rezultati istraživanja potkrepljuju uzimanje omega 3 masnih kiselina u starijoj dobi radi smanjenja ukupne smrtnosti.