Rezultati koje su postigli Jeffrey Hall, Michael Rosbash i Michael Young  imat će značajan utjecaj na zdravlje i blagostanje ljudi, stoji u obrazloženju objavljenom u ponedjeljak.

Spavanje je dio najvažnijega kronobiološkog ritma, ciklusa budnost-spavanje, u kojem se izmjene stanja budnosti (alertnosti) i spavanja događaju u 24-satnom ritmu. Spavanje je fiziološki, ritmični, periodični i privremeni prekid budnosti, kada je motorička aktivnost snižena, a stanje svijesti promijenjeno, pri čemu je opažanje vanjske situacije bitno smanjeno. Ovaj cirkadijani (ili cirkadijurni) ritam regulira suprahijazmatska jezgra (engl. suprachiasmatic nucleus – SCN) usklađujući ga s izmjenama dana i noći.