x
x

MIND dijeta u očuvanju kognitivnih sposobnosti kod žena

  24.09.2024.

Principi prehrane koji se kriju iza prikladnog akronima MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay), baziraju se na mediteranskoj te DASH-prehrani. MIND dijeta je u mnogim istraživanjima pokazala brojne poželjne zdravstvene učinke, kako na rizik od kardiovaskularnih bolesti, tako i na manji rizik od razvoja Alzheimerove demencije.

MIND dijeta u očuvanju kognitivnih sposobnosti kod žena

U ovom istraživanju je potvrđeno da je pridržavanje MIND dijete povezano sa smanjenim rizikom od kognitivnog oštećenja objavljeno je u časopisu Neurology.

Russell P. Sawyer s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Cincinnatiju i njegovi suradnici usporedili su pridržavanje MIND dijete s incidentnim kognitivnim oštećenjem i kognitivnom putanjom u ispitanika bijele i crne rase koristeći podatke iz Upitnika o učestalosti hrane u REasons for Geographic and Racial Differences u studiji moždanog udara.

Rezultati pridržavanja MIND dijete i kognitivni podaci bili su dostupni za 14.145 sudionika (srednja dob, 64 godine). Istraživači su otkrili da je nakon prilagodbe za sve kovarijable, veće pridržavanje MIND dijete povezano sa smanjenom učestalošću kognitivnih oštećenja (omjer izgleda, 0,96; 95 % interval pouzdanosti, 0,93 do 0,99; P = 0,02). U potpuno prilagođenom modelu, veće pridržavanje MIND dijete bilo je povezano sa smanjenim rizikom od kognitivnog oštećenja kod žena, ali ne i kod muškaraca (prilagođeni omjeri izgleda [95 % intervali pouzdanosti], 0,92 [0,89 do 0,96; P < 0,001] i 1,01 [0,97) do 1,06; P = 0,64]). Veće pridržavanje MIND dijete povezano je s manjim rizikom za kognitivni pad u svim modelima. Kod osoba crne rase u odnosu na bijelu, pridržavanje MIND dijete bilo je bolji prediktor kognitivnog pada.