Gabriela Trifan sa Sveučilišta Illinois u Chicagu i suradnici otkrili su da mediteranska prehrana poboljšava zdravlje mozga. Tako i male promjene u prehrani mogu dovesti do dugoročnih dobrobiti za zdravlje mozga.
Stariji bolesnici s dijagnozom fibrilacije atrija koji redovito konzumiraju kavu imaju bolje rezultate kod procijene kognitivne funkcije objavljeno je u časopisu Journal of the American Heart Association.
Postoji veliko zanimanje znanstvenika i javnosti za to kako možemo održati svoj um oštrim i naš mozak zdravim dok starimo. Ovaj je članak dio serije Upoznajte svoje crijevne mikrobe o bogatoj konstelaciji bakterija, virusa, arheja i gljivica koje žive u probavnom traktu ljudi. Znanstvenici sve više shvaćaju njihovu važnost u oblikovanju našeg zdravlja – kako fizičkog tako i mentalnog. ...
Pojam psihobiotik objavili su prvi put 2013. istraživači John F. Cryan i Ted Dinan . Definirali su psihobiotik kao živi organizam koji, kada se unese u odgovarajućim količinama, poboljšava zdravlje pacijenata koji pate od psihijatrijskih bolesti. Psihobiotik je tako postao novi pojam u području biotika.
Starije odrasle osobe s rizikom od demencije mogu se identificirati pomoću mobilnih podataka dobivenih tijekom zadatka pronalaženja puta, sugerira nova studija objavljena online u časopisu PLOS Digital Health.
Zdravlje mozga ima ključnu ulogu u cjelokupnom zdravlju i kvaliteti života. Razlog tome je što mozak kontrolira sve funkcije ljudskog tijela, od osnovnih životnih do složenih poput kognitivnih procesa i složenih motoričkih zadataka.
Izloženost onečišćenju zraka i život u zemlji s visokom socioekonomskom nejednakošću povezani su s većim jazom između dobi mozga i kronološke dobi.
Nedavno istraživanje klinike Mayo sugerira da su aktivna radna mjesta koja uključuju podlogu za hodanje, bicikl, steper i/ili stol za stajanje uspješne strategije za smanjenje vremena provedenog u sjedećem položaju i poboljšanje mentalne kognicije na poslu bez smanjenja radnog učinka.
Generacije roditelja govorile su svojoj djeci da vježbaju glazbene instrumente. Roditelji imaju dobar razlog da budu u toku s glazbenim obrazovanjem svoje djece, budući da učenje instrumenta nije povezano samo s boljim obrazovnim postignućima, već i kognicijom, pa čak i rezultatima inteligencije kod djece. Ali prevodi li se ta muzikalnost na bolju kogniciju kasnije u životu?
Vođenje zdravog načina života, uključujući redovitu tjelovježbu, konzumaciju voća i povrća i minimalnu konzumaciju alkohola, povezano je s boljom kognitivnom funkcijom kod starijih osoba, pokazalo je novo istraživanje, objavljena onlino u JAMA Neurology.
