Ova studija istražuje povezanost između gerijatrijskog nutritivnog rizika (GNRI) i prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura kod starijih osoba. U istraživanju je sudjelovalo 17,161 starija osoba iz Nacionalne ankete o zdravlju i prehrani provedenoj između 2005. i 2018. Simptomi prekomjerno aktivnoga mokraćnog mjehura procijenjeni su pomoću skale simptoma prekomjerno aktivnoga mokraćnog mjehura.

Rezultati su pokazali da je gerijatrijski nutritivni rizik značajno niži kod osoba s prekomjerno aktivnim mokraćnim mjehurom u usporedbi s kontrolnom grupom. Multivarijatna logistička regresija pokazala je da gerijatrijski nutritivni rizik značajno predviđa prisutnost prekomjerno aktivnoga mokraćnog mjehura.

Analiza primjenom ROC krivulje pokazala je da gerjatrijski nutritirni rizik bolje predviđa rizik za razvoj prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura u usporedbi sa serumskim albuminom ili indeksom tjelesne mase (BMI) samostalno. Studija je također pokazala da upalni odgovor posreduje u odnosu između ovog indeksa i prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura, dok kognitivna funkcija ima relativno slabiji utjecaj na snagu te povezanosti.

Zaključak je da gerijatrijski nutritivni rizik može služiti kao pouzdan prediktivni marker za razvoj prekomjerno aktivnoga mokraćnog mjehura kod starijih osoba (nelinearna inverzna korelacija s prevalencijom prekomjerno aktivnim mokraćnim mjehurom). GNRI bi mogao biti uključen u rutinsko probirno testiranje kako bi se poboljšala stratifikacija rizika i uspostavile personalizirane strategije liječenja.

Kako bi se spriječio razvoj prekomjerno aktivnoga mokraćnog mjehura kod starijih osoba s visokim gerijatrijskim nutritivnim rizikom, mogu se poduzeti sljedeće mjere:

1. Poboljšanje prehrane:
• Povećanje unosa proteina: Osiguravanje adekvatnog unosa proteina može pomoći u održavanju mišićne mase i funkcije, što je ključno za zdravlje mokraćnog mjehura.
• Uravnotežena prehrana: Uključivanje raznovrsne hrane bogate vitaminima i mineralima može poboljšati opće zdravlje i smanjiti upalne procese.
2. Redovita tjelesna aktivnost:
• Vježbe za jačanje mišića dna zdjelice: Kegelove vježbe mogu pomoći u jačanju mišića dna zdjelice, što može poboljšati kontrolu mokraćnog mjehura.
• Umjerena tjelesna aktivnost: Redovita tjelovježba može poboljšati opće zdravlje i smanjiti rizik od razvoja prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura.
3. Održavanje zdrave tjelesne mase:
• Gubitak viška kilograma: Prekomjerna tjelesna masa može povećati pritisak na mokraćni mjehur, stoga održavanje zdrave tjelesne mase može smanjiti simptome prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura.
4. Upravljanje unosom tekućine:
• Izbjegavanje iritanata: Smanjenje unosa kofeina, alkohola i začinjene hrane može smanjiti iritaciju mokraćnog mjehura.
• Pravilna hidratacija: Održavanje adekvatne hidratacije bez pretjeranog unosa tekućine može pomoći u smanjenju učestalosti mokrenja.
5. Redoviti medicinski pregledi:
• Praćenje GNRI-a: Redoviti pregledi i praćenje GNRI-a mogu pomoći u ranom otkrivanju nutritivnih nedostataka i pravovremenom poduzimanju mjera.
• Liječenje komorbiditeta: Upravljanje drugim zdravstvenim stanjima, poput dijabetesa ili kardiovaskularnih bolesti, može smanjiti rizik od razvoja prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura.

Ove mjere mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja prekomjerno aktivnog mokraćnog mjehura kod starijih osoba s visokim GNRI-om i poboljšati njihovu kvalitetu života.