Nesanica povećava rizik za PTSP
24.12.2018.
Vojnici koji su prije sudjelovanja u ratnim operacijama patili od nesanice imaju više nego trostruko veći rizik za posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), pokazalo je istraživanje provedeno na University of California.
Uz to, kod ovih ispitanika je zabilježen više nego dvostruko veći rizik za suicidalne misli, piše stručni časopis Sleep.
U studiji su korišteni podaci prikupljeni od vojnika dva mjeseca prije odlaska u Afganistan te devet mjeseci nakon povratka u SAD.
Znanstvenici vjeruju kako bi pravovremeno tretiranje nesanice moglo smanjiti rizik za PTSP i suicidalne misli.
Većini osoba se preporučuje sedam do devet sati sna svake noći.
