Psihološka otpornost štiti starije osobe od prerane smrti
09.09.2024.
Psihološka otpornost predstavlja obrambeni štiti od prerane smrtnosti od svih uzroka kod starijih osoba, objavljeno je u časopisu BMJ Mental Health.
Aijie Zhang sa Škole javnog zdravlja (Shenzhen) na Sveučilištu Sun Yat-sen u Kini i suradnici analizirali su podatke 10.569 sudionika (u dobi od 50 godina i starijih) u Studiji o zdravlju i umirovljenju (od 2006. do 2008.) kako bi istražili povezanost između psihološke otpornosti i smrtnosti od svih razloga.
Istraživači su uočili gotovo linearnu povezanost između psihološke otpornosti i rizika od smrtnosti. Pri prilagodbi za dostignutu dob, spol, rasu i indeks tjelesne mase, više razine psihološke otpornosti bile su povezane s nižim rizikom za smrtnost od svih uzroka u promatranim modelima (omjer rizika, 0,750 po jednom standardnom odstupanju povećanja psihološke otpornosti). Nakon daljnje prilagodbe za prisutnost kronične bolesti koju su sami prijavili, kao što je dijabetes, srčane bolesti, moždani udar, rak i hipertenziju, povezanost je ostala (omjer rizika, 0,786), kao i kada se uzme u obzir pušenje i druga ponašanja povezana sa zdravljem (omjer rizika, 0,813).
Različiti čimbenici koji uključuju i smisao života, pozitivne emocije, samoprocjenu zdravlja i zadovoljstvo društvenom podrškom, identificirani su kao potencijalni utjecaji na psihološku otpornost. Pokretanje pozitivnih emocija može povećati zaštitne učinke psihološke otpornosti i ublažiti negativan utjecaj akumuliranih poteškoća na mentalno zdravlje odraslih.