Tehnike regulacije emocija Ljudi kao socijalna bića imaju značajnu korist od međusobne povezanosti koja iziskuje iskazivanje i razumijevanje vlastitih i tuđih emocija. U svijetu bez emocija, lijepi, ali i neugodni događaji izgubili bi na važnosti.
Emocionalna pismenost: Smjernice za roditelje, odgajatelje, nastavnike... Grad Zagreb je izdao brošuru pod nazivom "Emocionalna pismenost: Smjernice za roditelje, odgajatelje, nastavnike i sve koji žele znati više".