Kakao i bobičasto voće za poboljšanje kognitivne funkcije i zdravlje srca
Kakao i bobičasto voće bogati su polifenolima i pokazali su se učinkovitima u borbi protiv učinaka starenja, posebno u sprečavanju kognitivnog pada i razvoja kardiovaskularnih bolesti. Jedno istraživanje je otkrilo da redovita konzumacija crvenog bobičastog voća, kakaa i njihove kombinacije poboljšava izvršne funkcije kod zdravih odraslih osoba.
