Utjecaj stresa na psihofizičko zdravlje
Pojavu i snagu stresa određuje sama osoba, ovisno o tome kako procjenjuje i percipira stresnu situaciju. Neki događaj će za neku osobu biti stres samo ako osoba procjeni da postavljeni zahtjevi određenog događaja u određenom trenutku nadmašuju njene/njegove sposobnosti samoobrane u psihičkom ili fizičkom smislu.
