Jutarnjost-večernjost i umor u adolescenciji
Obrasci spavanja u adolescenciji povezani su s brojnim biološkim i psihosocijalnim promjenama koje sa sobom nosi pubertalno sazrijevanje, a koje utječu na veću sklonost večernjosti u tom razdoblju života. Kako taj novonastali ritam i učestalije deprivacije spavanja često nisu u skladu sa svakodnevnim školskim i vanškolskim obvezama, adolescenti mogu doživljavati izražene simptome umora.
